질염의 원인 증상 및 질염에 좋은 음식 10가지 : 질염약까지 알아보자

오늘은 여성들의 생식기 부위에 발생하는 질염에 대해서 알아보려고 합니다. 질염의 원인 증상 그리고 질염에 쓰이는 질염약 까지 다양하게 알려드려봅니다.

 

질염의 원인과 증상 질염약

 

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질염의 원인

 

질염은 여성의 생식기인 질 부위에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 여성의 질은 자연스럽게 다양한 미생물과 세균이 함께 존재하며, 이러한 미생물들은 균형을 유지하면서 생식기 환경을 건강하게 유지합니다. 그러나 여러 가지 요인들로 인해 이 균형이 깨져 염증이 발생할 수 있습니다.

 

1. 세균 감염:

  • 가장 흔한 질염 원인은 세균 감염입니다. 질 내 세균 균형이 깨져 원래 존재하는 세균 중에서도 증식한 세균이 염증을 일으킬 수 있습니다. 이러한 세균 감염은 길거나 짧은 세균과 같은 다양한 세균에 의해 발생할 수 있습니다. 흔히 세균성 질염이라고 합니다.

2. 바이러스 감염:

  • 일부 바이러스도 질염의 원인이 될 수 있습니다. 특히 헤르페스 바이러스와 같은 성병 바이러스가 질 내 염증을 일으키기도 합니다. 헤르페스 뿐만 아니라 칸디다 질염 이나 트리코모나스 질염도 세균성 바이러스 감염에 속하고 세균성 질염과 바이러스 질염은 각각 치료법도 다릅니다.

3. 곰팡이 및 이상 세균:

  • 칸디다 곰팡이와 같은 이상 세균은 질 내 균형이 깨져 생식기 부위에서 증식하면 염증을 유발할 수 있습니다.

4. 항생제 사용과 면역 억제:

  • 항생제의 오용이나 오래 복용은 질 내 세균 균형을 깨뜨려 염증을 초래할 수 있습니다. 또한 면역체계가 약화된 상태에서도 질염 발생 가능성이 높아집니다.

5. 성행위와 청결 관리:

  • 성행위를 통해 세균이나 바이러스가 전달될 수 있으며, 청결 관리를 부적절하게 하면 세균 증식이 쉬워집니다.

6. 내부 환경 변화:

  • 임신, 당뇨, 항암 치료, 장기 이식 등 내부 환경의 변화는 세균 균형을 깨뜨려 질염을 유발할 수 있습니다.

7. 성병 및 다른 질 질환:

  • 성병으로 인해 질 내 염증이 생길 수 있으며, 다른 질 질환으로 인해 염증이 확산될 수 있습니다.

8. 개인 위생과 의류:

  • 너무 자주 세정하거나 강한 세정제를 사용하거나, 청결하지 않은 의류를 착용하면 세균 증식이 쉬워집니다.

 

질염의 증상

1. 가려움증과 화염감:

  • 질염 환자들은 종종 질 내부에서 가려움증이나 불편한 화염감을 느낍니다. 이러한 증상은 염증과 함께 발생하며, 특히 세균 감염에 의한 질염에서 흔하게 나타납니다.

2. 이물감과 통증:

  • 질염으로 인해 질 내부에서 이물감이나 불편한 감각이 느껴질 수 있습니다. 이는 종종 불편한 통증과 함께 나타나며, 세균 또는 곰팡이 감염에 의한 경우가 많습니다.

3. 분비물 변화:

  • 질염으로 인해 질 내부의 분비물이 변화할 수 있습니다. 이때 분비물은 색상, 냄새, 양 등에서 이상이 발생할 수 있으며, 특히 세균 또는 곰팡이 감염에 의한 질염에서 주로 나타납니다.

4. 성관계 동안 통증:

  • 질염이 있는 여성은 성관계 중에 통증을 느낄 수 있습니다. 이는 염증으로 인해 질 내부가 민감해지고 통증을 유발할 수 있습니다.

5. 소변 볼때 불쾌감:

  • 질염으로 인해 소변을 볼 때 불쾌한 감각을 느낄 수 있습니다. 이는 염증이 질과 비뇨기 부위에 영향을 미치기 때문입니다.

6. 아랫배 통증:

  • 일부 질염 환자들은 아랫배나 골반 부위에서 통증을 느낄 수 있습니다. 이 통증은 염증으로 인해 생길 수 있으며, 특히 만성적인 질염에서 나타날 수 있습니다.

7. 발열과 피로감:

  • 심한 질염의 경우 발열과 피로감과 같은 감기와 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

질염약 및 치료법

 

1. 항생제 치료:

  • 대부분의 세균 감염으로 인한 질염은 항생제로 치료할 수 있습니다. 의사는 감염의 종류와 심각성에 따라 적절한 항생제를 처방해줍니다. 일반적으로 메트로니다졸, 클라리스로마이신, 아조시트로마이신 등이 사용될 수 있습니다.
  • 처방없이 약국에서 구매가 가능한것은 질정제 (질정) 있습니다. 회사별로 종류가 여러가지 이므로 약사님 추천 받으셔서 구매하시면 됩니다. 특히 세균성 질염과 다른 바이러스 질염에 쓰는 질정 종류가 다릅니다. 이걸 유의해서 구매하셔야 됩니다.

2. 항진균제 치료:

  • 곰팡이에 의한 질염은 항진균제로 치료될 수 있습니다. 항진균제로 카네오마이신, 플루코나졸, 클로트리마졸 등이 사용됩니다.

3. 항원추균제 치료:

  • 산욕나무감염인 경우 트리코모나스 원추균에 대한 항원추균제로 메트로니다졸이 사용될 수 있습니다.

4. 항진균 크림 및 알약:

  • 부위에 직접 바르거나 집어 넣을 수 있는 항진균 크림이나 알약은 질염 치료에 사용될 수 있습니다.

5. 면역 억제제:

  • 만약 면역 반응이 과도하게 나타나는 경우, 면역 억제제가 사용될 수 있습니다. 이는 염증을 억제하고 증상을 완화시킬 수 있습니다.

6. 산 알카리 화합물 제제:

  • 질 내 환경의 산도를 조절하여 세균 증식을 억제하는 산 알카리 화합물 제제가 사용될 수 있습니다.

7. 자연 요법 및 홈 케어:

  • 일부 홈 케어나 자연 요법도 질염 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 의사와 상담 없이 자체 치료를 시도하는 것은 위험할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

8. 의사의 처방에 따른 치료:

  • 질염 치료에 가장 중요한 것은 의사의 처방과 지시에 따라 치료를 받는 것입니다. 질염의 원인, 종류, 심각성에 따라 적절한 약물 및 치료 방법이 결정되므로 의사와의 상담이 필수적입니다.

9. 개인 위생과 예방:

  • 질염을 예방하기 위해 개인 위생 관리와 청결한 성행위, 면역력 강화 등이 중요합니다. 그러나 치료 후에도 증상이 지속되거나 악화된다면 의사의 조언을 받아 추가적인 치료를 받아야 합니다.

 

질염에 좋은 음식

 

1. 유산균이 풍부한 요거트:

  • 프로바이오틱스가 풍부한 요거트는 질 내 세균 균형을 유지하고 감염을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 집에서 만드시면 좋지만 상황이 여의치 치 않은 경우라면 시중에서 좀 좋은 제품으로 찾아서 드시면 좋겠습니다.

2. 크랜베리:

  • 크랜베리는 요로감염 예방에 효과적인 비타민 C와 항산화제를 함유하고 있어, 질염의 발생을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 뿐만 아니라 방광염 같은 여성 질환에 굉장히 효과 적입니다. 평소에도 드셔주시면 좋습니다. 주스로 드셔도 되고 말린 열매로 드셔도 됩니다.

3. 생강과 마늘:

  • 생강과 마늘은 항염증 효과가 있어 질 내부 염증을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 매워서 드시기 힘드시면 생강청 같이 활용하셔도 되고 마늘은 구워서 드셔보세요.

4. 녹차와 생선:

  • 녹차는 항산화 효과가 뛰어나며, 오메가-3 지방산이 풍부한 생선은 면역력을 강화하고 염증을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 식품으로 어려우시다면 오메가3를 영양제로 직접 섭취하셔도 좋습니다.

5. 열매와 채소:

  • 비타민과 미네랄이 풍부한 신선한 열매와 채소는 면역력을 높이고 염증을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 당분이 너무 많은것 보다는 당이 적고 식이섬유가 많은 것으로 드세요. 베리류도 좋고 사과나 토마토 양배추 등이 매우 좋습니다.

6. 고구마와 당근:

  • 베타카로틴과 비타민 A가 풍부한 고구마와 당근은 점막 조직을 강화하여 감염을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

7. 곡류와 견과류:

  • 전체곡류와 견과류는 필수 영양소를 공급하여 면역력을 향상시키고 염증을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 견과류는 지방 함량이 높으니 적당히 드시는것을 권합니다.

8. 신선한 물:

  • 충분한 물 섭취는 체내 독소를 제거하고 면역체계를 지원하여 감염을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하루 물 1리터 이상씩 드시는것을 생활화 합시다.

9. 양파와 파프리카:

  • 항산화 효과가 있는 양파와 파프리카는 염증을 완화하고 면역체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

10. 식이 섬유:

  • 곡물, 채소, 과일 등의 식이 섬유를 섭취하여 소화를 돕고 면역력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

오늘은 질염 원인과 증상 그리고 치료법까지 모두 알아보았습니다. 생식기 질환이나 여성 자궁질환은.. 면역력이 많이 떨어질때 잘 찾아옵니다. 평소에 질염을 달고 산다면 면역이 많이 낮아져 있을 가능성이 큽니다.

비타민 챙겨 드시고, 물 많이 드시고, 크랜베리 같은 제품들 챙겨드시면서 몸 관리 하시길 바랍니다.

 

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